【經典】埃爾克格羅夫村奧黑爾鄉村貝蒙特套房飯店 - 艾克葛洛夫村分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【經典】埃爾克格羅夫村奧黑爾鄉村貝蒙特套房飯店 - 艾克葛洛夫村分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
- 115 間客房
- 免費機場接駁車
- 健身中心
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 多語服務人員
鄰近景點
- 芝加哥奧黑爾國際機場
- Allstate 競技場 (4.8 公里)
- 彩虹瀑布水上樂園 (4.9 公里)
- 河流賭場 (7.1 公里)
- 阿列西亞兄弟醫院 (7.7 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
獅子會周日法拉盛環保回收 2舊電池換1新電池
國際獅子會法拉盛分會訂於17日(周日)在法拉盛舉行環境保護和資源回收活動，民眾當天可用兩個舊電池免費換得一個新電池，鼓勵參與物品回收、保護環境。
法拉盛分會會長翁雅琳表示，關注環境保護、兒童癌症、視障、耆老和糖尿病患者是獅子會法拉盛分會五大重點項目，此次環保活動可回收的物品包括各類眼鏡、處方藥瓶、充電器、衣服和電池。
翁雅琳說，電池中含有大量重金屬和有毒化學物質，有些電池若以普通垃圾相同的方式處理，將會造成土壤污染和水污染；為鼓勵民眾參與，該會將採用免費以舊換新的形式，兩個舊電池(AA、AAA、C或D型號)可換到一個AA或AAA新電池。
她還說，白色瓶身、橘色蓋的處方藥瓶、衣服、眼鏡等都是可以再利用的資源，獅子會將把回收的處方藥瓶清洗完後，送到非洲一些貧困地區，供那裡的民眾衛生地保存藥物；回收的眼鏡整理後，也會送到不同國家供有需要的民眾重複使用。
活動將於17日下午1時至4時在紐約華僑文教服務中心舉行，地址：法拉盛41路133-32號。
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【性福匯流】「噴泉」變成「小水槍」… 男人精液量縮水背後的6大警訊
▲精液量突然變少，往往是生活習慣出問題的警訊。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
幾天前還是「噴泉」、怎麼一夕之間變成「小水槍」了？射精過後，若低頭一看，發現精液量瞬間縮水了，可明明性愛次數屈指可數，相信男性都會大吃一驚，甚至開始懷疑是不是疾病上身，對此，國內泌尿科醫師要男人放輕鬆，精液突然變少，往往可能是生活習慣踩中了6大地雷，才導致體內荷爾蒙衰退。
一次高潮射精，精液量得有多少才叫正常？根據統計，男性一次射精量約3到6cc左右，可以利用保險套時時評估自己的流量。
義大大昌醫院男性健康中心主任王起杰表示，精液量變少，通常跟疾病較扯不上關係，不必過度擔心；而若非短時間內性愛次數過於頻繁，導致製造趕不上消耗，那麼背後原因通常與體內荷爾蒙下降、功能減退有關，只要到醫院抽個血，答案就水落石出。
王起杰進一步指出，造成男性荷爾蒙減退的原因，主要有6大原因，其中第1個關鍵就是年齡，男性在15到30歲階段，是分泌量的顛峰時期，過了頂點之後便一路下滑、不回頭。
其次則是長期運動不足，倘若沒有規律良好的運動習慣，做不到每周至少運動3次、每次30分鐘、心跳達到每分鐘130下以上的強度，醫師警告，懶得動的男人相對衰退的會比較快。
王起杰強調，再來就是常熬夜、睡眠不足6小時者，因為夜生活太過活躍，紊亂了生理時鐘，反倒傷害了男性雄風；另外還包括3高（高血壓、高血糖、高血脂）控制不良、長期處在高度壓力之下、飲食不均衡等。
原料攝取不足，也是讓精液量大減的常見原因之一，營養師建議，鋅不但有益骨骼肌、骨頭、皮膚等，也是雄性激素合成的必需品，可透過攝取牡蠣等貝殼類海鮮；另茄紅素、多酚類以及薑黃、維生素E等也有助生成睪固酮。
照片來源：翻攝自Pixabay
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