【旅館】戈若普 - 戈蒂勒飯店 - 昂蒂布旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【旅館】戈若普 - 戈蒂勒飯店 - 昂蒂布旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於安堤貝海角
- 若安樂松灘 (3.1 公里)
- 皮內德花園 (2.1 公里)
- Juan les Pins Palais des Congres (2.7 公里)
- 畢卡索美術館 (2.8 公里)
- 普羅旺斯市場 (2.8 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一槍斃命！虔誠夫妻遭11歲養子槍殺
三立新聞／綜合報導
美國合法擁有槍枝到底是好還是壞？美國新罕布夏州奧爾頓（Alton）出現小孩開槍殺死大人的案件，一名11歲男孩在這個月15日於屋內槍殺了一對夫婦，這對夫婦正是收養他的恩人，現在男孩被控二級謀殺，已被警方逮捕。
▲11歲男孩開槍殺害埃克特夫婦。（圖／翻攝自Lizette Eckert臉書）
根據當地警方表示，死者是50歲女子利澤特‧埃克特（Lizette Eckert）以及她的48歲丈夫詹姆士‧埃克特（James Eckert），事件發生在這個月的15日上午，當時利澤特被一槍斃命，丈夫詹姆士則是身中多槍，送醫治療後仍回天乏術。根據了解，警方認為埃克特夫婦的其中一名養子涉有重嫌，已將他送回警局調查。
埃克特夫婦育有1名女兒及2名收養的兒子，在臉書上將一家合照設定為大頭貼，溫馨的模樣還引來臉書好友的留言，讚嘆「多美麗的家庭照！」，然而溫馨又美麗的合照背後，到底為何出現不幸的槍殺案，還有待警方進一步釐清。
鄰居們聽到槍殺事件，也表示感到不可置信與難過，鄰居說埃克特全家人常一起去教堂，「小鎮上沒人想到一個11歲的男孩，竟然會做出這種事！」（實習編輯張庭瑄）
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睡一覺算出掉髮危機！5方法預防頭髮密度危機
【早安健康編輯部】洗頭時、睡醒時、梳頭時……看著脫落的頭髮，許多人不禁會心生疑問：以前有掉這麼多頭髮嗎？難道我最近壓力太大，頭髮掉這麼多？再看看鏡子裡的自己，似乎頭髮還真的變得稀疏了點。
別再自己嚇自己！台北長庚植髮中心主任陳建勳醫師在《絕對有方髮》書中提供了簡單的掉髮量公式，以及可以自行觀察頭髮密度的5個方法，讓你可以簡單評估是否應向專業醫師諮詢，而不是看到地上的頭髮就擔驚受怕！
超簡單！睡一覺就知道答案的
一日掉髮量公式
- 在枕頭上鋪一條淺色大毛巾；
- 好好睡一覺；
- 睡醒後，數一數毛巾上有幾根頭髮，套入以下算式：
24（小時）*毛巾上的頭髮數量（根）/ 睡眠時間（小時）
例如：你睡了7小時，掉了28根頭髮，代表你的一日掉髮量為24*28/7=96根
一日掉髮量＜100根，都屬於合理範圍！
一般人頭皮上大約有10萬到15萬個毛囊，若以少一點10萬個毛囊、每個毛囊有1根頭髮來算，我們必須注意：正處在生長期的頭髮大約是9萬根，其餘1萬根頭髮則是在退化期、休止期，退化期的頭髮會停止生長，休止期的頭髮則會脫落，就是我們所見到、最在意的掉髮。
由於休止期約為100天，若1萬根頭髮平均分配在這100天內掉落，每天大約是100根左右。若沒有每天洗頭，也可能一次脫落兩三天、200～300根的份量。由此可知，平均每天有100根頭髮脫落，都還在合理範圍內！
比起掉髮，頭髮密度更重要！你是濃密髮、還是稀疏髮？
陳建勳醫師在書中表示，既然觀察掉髮是為了及早發現潛在的禿頭問題，那就更應該關心目前頭髮的密度如何！如果自己不便觀察，不妨請旁人代勞：
- 請有經驗的髮型設計師、理髮師父，定期為你修剪頭髮，這些長期為你打理頭髮的專業人士，可能會比看診幾分鐘的醫師來得有警覺性！
- 逛街時利用商品展示區的強光及鏡子，看看視線是否能穿過前面髮線，看到一公分後的頭髮，或是空隙？若是，可能就要小心頭髮太過稀疏囉。
- 如果頭髮特別粗、自然捲，建議打濕或是照強光觀察頭髮之間的距離，若發現頭髮間距變大了，建議向醫師諮詢最安心！
- 是額頭高、還是前額禿？一般額頭高度約4個指幅寬（7～9公分），可以將小指下緣靠齊眉毛上緣，照理說前額髮線應該在食指上緣附近，若高出太多就得注意了。定期以固定髮型、角度自拍也是好方法。
- 女生若有綁馬尾的習慣，也不妨記住馬尾髮量的手感，如果發現馬尾綁起來越來越細，可能就是頭髮開始變細、變少的徵兆囉。
資料來源：《絕對有方髮》／陳建勳醫師／凱特文化
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