【旅遊便宜】卡薩飯店 - 首爾飯店優惠訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
侯友宜視察樹林地方建設發展
(記者黃秀麗新北報導)關心樹林地方建設發展，新北市長侯友宜19日接連走訪山佳國小及山佳鐵道地景公園，聽取地方民意，隨後也到客家藝文館體驗傳統客家文化。他表示，市民的小事就是他的大事，希望從小地方開始做起，打造新北市成為安居樂業的城市。
一早，侯友宜先到山佳國小關心通學步道改善工程，問候正要上學的學童及家長。侯友宜表示，一個城市進步的指標就是以人為本，所以他要從保護幼童開始，提供安全的通行環境，讓學童有安全上學回家的路。
有關新北市校園周遭通行環境改善工程，侯友宜要求各相關局處每年都要設定達成目標。他說，打造婦幼通行安全的道路，對市民來說可能只是小事，但對他來說這才是最重要的事情，打造安居樂業的環境是他的施政主軸，一定會努力達成這個目標。
工務局表示，山佳國小位於樹林通往鶯歌主要幹道中山路上，過去校園周圍人行道老舊、寬度不足，且多處被電桿及車輛違停中斷無法通行，致學童需要繞至車道行走，險象環生。工務局養工處重新檢討道路空間，在不減少原有車道數的前提下，縮減車道寬度，增加人行道使用寬度，提升人行環境與行走安全。
工務局也補充，除山佳國小通學環境改善工程外，今年另有三重區重陽國小等8所學校周邊通學環境刻正規劃設計中，明年則有永和區永平高中等10所學校進行改善，同時也將持續評估並改善其他各校周遭的通學環境。
侯友宜隨後至山佳鐵道地景公園視察，該公園是以山佳百年車站為主軸，進行古蹟修復與周邊環境整體規劃，除了修復車站站體外，也加強周邊環境的綠化，透過3D彩繪牆面及具有歷史的蒸汽火車頭，讓來往行人駐足拍照打卡，成為當地著名的旅遊亮點。
最後侯友宜前往樹林客家藝文館欣賞客家歌謠及舞蹈表演，並體驗客家擂茶及搗麻糬。侯市長表示，上任後即責成客家局盤點軟硬體資源，提供客家鄉親們作為聚會、聯誼及表演的場所。他強調，或許他客家話說得不是很溜，但他一定會照顧客家鄉親，努力為大家做事。(自立晚報2019/3/19)
注意食道癌3症狀 高危險群應鏡檢
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】資深藝人安迪與裕隆集團董事長嚴凱泰都因食道癌相繼病逝，令人扼腕。北投健康管理醫院副院長梁程超表示，食道癌是無聲癌症，可留意3症狀：吞嚥哽咽感、喉嚨乾卡、不停清痰。若自覺是食道癌高危險族群，消化道內視鏡檢查能釐清病因。
食道癌比例逐年提高且年輕化
根據衛福部癌症登記報告，男性食道癌的發生人數是女性的26倍，在民國104年統計中，男性罹患食道癌有2492人，而女性只有95人。從食道癌死亡人數來看，男性食道癌的死亡人數是女性的12倍，在民國106年統計中，男性食道癌死亡人數1659人，女性138人。
刺激飲食不忌口 食道黏膜易生癌細胞
梁程超表示，食道癌比例逐年提高且年輕化，主因為刺激飲食不忌口，此外口腔癌患者也常伴隨食道癌風險。梁程超說，「抽煙、喝酒、嚼檳榔、喝滾燙的湯或茶（攝氏50至60度）、吃太多重口味醃漬物，會反覆刺激食道，使黏膜增生出異常癌細胞。」
初期無明顯症狀 發現多近晚期
梁程超解釋，食道是個約20-25公分長的管狀構造，癌細胞長在黏膜上不會有痛感，初期幾乎沒有明顯症狀。隨著腫瘤長大佔據了管腔空間，患者會逐漸感到吞嚥困難，「好像有東西吸附在咽喉或胸部」，先是固體白飯難吞下，再來是滑溜的麵食也吞嚥困難，最後連喝液體都不順暢。
其他症狀包含喉嚨不適，有乾卡感，感覺咽喉緊縮，伴隨而來的清痰、身型明顯消瘦。等到明顯症狀出現、有病識感就醫時，大多是食道癌中後期。
治療程痛苦 5年存活率僅12至15%
「根本吃不下，只剩骨頭與病痛的折磨」，梁程超指出，食道癌是個很痛苦的疾病，嚴重時要透過開胸手術切除大部份食道，再用胃或腸重建，並合併化療與放射療法，過程十分辛苦，且通常預後不佳，平均5年存活率僅12至15%。
職場環境若有害 職務調整保健康
梁程超強調，若自覺是食道癌的高危險族群，可藉由消化道內視鏡與病理切片診斷，早期發現早期治療。若想預防食道癌，建議避開上述危險因子，並多吃蔬果，補充維他命C。若超過兩週感到食不下嚥，應儘早就醫釐清病因。
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