【住宿卷】太平洋大飯店 - 巴黎背包客推薦訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
修空調抱女屋主 華男被控性侵
布碌崙(布魯克林)一名華裔男子日前至客戶家中維修空調，當他將機器修好後因一時高興而對女性客戶送上友好擁抱，不料當他離開後，女客戶便以性侵為由報警使他被捕控罪。
該名52歲華男名叫李安繼(Anji Li，音譯)，他在11日表示，去年5月24日他被公司安排前往布碌崙下城一戶非華裔家中維修空調，當時是他第三次上門維修，在花了20多分鐘檢查後，終於發現空調一壞再壞的原因；此時該名女客戶剛好過來詢問，李安繼一時激動便擁抱了一下對方，告訴她空調終於修好了。
李安繼表示，在他送上擁抱時，女客戶沒有任何不悅，之後他還繼續登上屋頂維修，並詳細向客戶說明空調正確使用方式；李安繼老闆打電話給女客戶詢問維修情況時，女客戶也不斷在電話中表示感謝。
沒想到李安繼走後不久，這名女客戶便報警稱遭到性侵，說自己被強行撫摸胸部和頸部，72分局隨後便發布對李安繼的通緝令。
一個月後，警方前往李安繼的公司尋找，當時李安繼不在辦公室，警員便留下聯繫方式，但李安繼回電卻無法聯繫上，去年8月警方又前往其公司但再度錯過，李安繼得知後便於去年8月21日親自前往72分局詢問，結果被當場逮捕。
根據法庭文件，李安繼被控強行觸摸（forcible touching）以及三級性虐待（sex abuse），法官向報案女客戶頒發保護令，要求李安繼不得接近，同時對他無保釋放，只要求他之後按時前去報到。
李安繼表示，法庭為他安排了公派律師，第一任公派律師還會聽他講述事發經過，但第二任公派律師連經過都不聽，就直接告訴他官司沒得打，檢方也在和他商量認罪協議，但是他拒絕認罪。
事情發生後李安繼需定期去法庭報到，他表示這已嚴重影響到自己的工作，同時一直生活在煩躁與恐懼中，「感覺天都要塌了下來」。
黎保利律師樓案件經理宋大維在聽到李安繼遭遇後表示，他確實不應該擁抱女客戶，在法庭上訴時可陳述自己不了解美國文化，不過是空調修好一時高興而抱了下對方；他也建議李安繼聘請私人律師洗刷罪名，以免因公派律師敷衍導致案件被耽誤。
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脂肪肝勿輕忽 恐有肝硬化風險
自從B肝疫苗及B、C肝藥物問世，B、C型肝炎盛行率開始下降，相對地脂肪肝病人數卻一直在上升，甚至成為慢性肝病裡的最大宗。但其實在脂肪肝病中，單純的脂肪肝大都可以靠非藥物方式改善甚至「逆轉」，不需等到藥物問世，現在就可以擬訂計畫，消除及拒絕脂肪肝上身！
非酒精性脂肪肝病涵蓋三種病況：單純脂肪肝（fatty liver，NAFL）、脂肪肝炎（steatohepatitis，NASH）及肝硬化。據統計，單純脂肪肝在成年人之盛行率目前約達30%，有脂肪肝的人，25%終其一生可能會產生「脂肪肝炎」，也就是脂肪肝合併肝細胞發炎、壞死。脂肪肝炎形成之後，若未積極介入治療，不太可能會回復單純脂肪肝或正常肝。
肝臟的發炎可輕可重，若長期不斷、反覆性地發炎，就會導致肝纖維化，平均每7年纖維化程度會增加一級，至第四級時即已形成肝硬化，其後每年有3～4%會罹患肝癌。但脂肪肝患者若終生肝功能正常，較不會演變成肝硬化及肝癌。
脂肪肝病也有高危險群，如肥胖的人容易有脂肪肝；糖尿病患者因胰島素阻抗問題，也容易形成脂肪肝，高血脂症（特別是三酸甘油酯）的病人，也較容易得到脂肪肝。此外，C型肝炎患者合併有脂肪肝的比例也較高。而睡眠呼吸中止症候群可能提高脂肪肝的罹患風險。
脂肪肝病為一種健康警訊，不僅對肝臟造成危害，也會對身體其他器官造成嚴重影響。研究發現，脂肪肝病患者未來會有較高比例罹患心血管疾病，例如心肌梗塞、腦中風等，因此，控制脂肪肝病不只是為了「護肝」，另一方面也為了「護心」。
欲避免脂肪肝病上身，得從改變生活習慣做起，包括飲食、運動及減重。
一、飲食
錯誤的飲食習慣導致肥胖仍是引發脂肪肝病的重要原因，像是「一天多次高熱量食物攝取」就不好。過去曾有研究顯示，同樣是一天攝取兩千大卡高熱量的食物，分成三餐吃，跟分成五餐、六餐吃比較，分六餐者特別容易堆積脂肪形成脂肪肝。
而有些民眾在喝酒時，還喜歡搭配高熱量、高油脂食物，「不然會傷胃」，這其實更會在不知不覺中吃進了過多熱量。當然，平時也應遠離高熱量的零食和宵夜，以免造成肝臟脂肪的囤積。
正確的飲食攝取觀念是「吃營養、不要吃熱量」，像是容易造成脂肪累積的澱粉類食物就得控制適量，並多吃蔬果、蛋白質及低脂肪食物。其中，蔬菜具有許多好處，在餐食中多吃蔬菜可增加飽足感、減少總熱量的攝取，相對便能有助於減少肝臟脂肪的堆積。
二、運動
光吃不動會造成肥胖。有許多民眾只喜歡散步，但散步半小時只能消耗80大卡，換算來看，倘若一杯400大卡含糖飲料下肚，就可能得散步2.5小時才能消耗得掉。比較有效率的方式是做中等強度的運動，例如快走、游泳、騎腳踏車等。
三、減重
運動雖然重要，但光靠運動控制體重並不容易。有個關於減重的口訣是：「1天少吃770（大卡），10天減掉1公斤」。欲消耗這770大卡，得散步4.8小時，但若從飲食調整下手，將能做到更有效的控制。
減重必須持之以恆，不能求速效。一般而言，只要能夠漸進式地減少熱量攝取（每天比需要消耗的熱量少吃500大卡），以及每週運動3～5天、每次30～60分鐘，體重自然能逐漸減輕，脂肪肝病就能慢慢改善，甚至消失。
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