【精選】班斯飯店 - 邁松阿爾福旅遊便宜訂房



每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


因為在公司工作的壓力實在有點大


所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


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主要設施

鄰近景點

  • 邁松阿爾福市中心
  • 東巴黎凱代爾大學 (2.1 公里)
  • 萬森訥森林 (4.1 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 血壓血糖血脂「三高」勿輕忽 5年內罹腎病機率倍增


國民健康署調查高血壓、高血糖、高血脂「三高」發現,「三高」是造成慢性腎臟病主因之一。國內成人每10位就有一位患有慢性腎臟病,三高患者5年內罹患腎臟病的機率更高,患者也需依照醫囑用藥。

國民健康署副署長賈淑麗表示,腎臟是人體的血液淨化器官,由許多腎絲球與腎元所組成,含豐富的微血管「甚至就是個血管的組織」;高血壓會造成腎組織壓力上升,無法有效過濾身體的廢物,高血糖會造成腎組織的纖維化,高血脂則造成硬化,「三高」最後造成的血管硬化就會影響到腎臟微血管的改變,使腎臟病變。依據國健署調查,台灣高血壓、高血糖、高血脂(三高) 患者5年內罹患腎臟病的機率分別是非三高患者的1.7倍、2.4倍及1.6倍。

國健署今天舉行三高傷腎記者會,腎友林先生親身經歷分享。林先生過去菸酒不忌,生活不規律、平常的飲食更是高鹽醃漬品,一頓要吃三碗飯才會飽,直到腎臟出了問題。

不過林先生在醫師囑咐下,調整飲食習慣、勤加運動與養成健康生活型態、遠離菸酒並謹遵醫囑用藥之後,體重從86公斤減至63公斤,三高指數才回到安全範圍,雖然剛開始調整辛苦難免,但腎臟病情現在已經獲得控制與好轉。

台灣素來有洗腎王國之稱,腎臟醫學會監事朱宗信更指出,台灣長期洗腎人數高達8萬人,但腎臟病主因近年卻與過去有不同。近年來國人飲食習慣改變,糖尿病引發腎臟病變已占多數,其中糖尿病帶來的高血糖、血壓對腎臟的傷害最為巨大。

國健署呼籲民眾要做好三高控制與健康生活型態的養成;其次是健康飲食、規律運動、體重控制;避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸,國健署成人預防保健除了三高檢查項目之外,也提供蛋白尿腎絲球過濾率等免費腎功能檢查。






 你知道誰是炒飯王嗎?是他們…


匯流新聞網記者李盛雯/台北報導

你知道誰是炒飯王嗎?「無國界金讚炒飯王」料理競賽今(8)日在內湖花市二樓露台開炒,專家評審選出冠軍李鴻文及李鴻恩、亞軍王政霖及陳映彣、季軍藍千惠及陳德光。

農委會農糧署北區分署推廣有機及友善食材,今年辦第三屆「無國界金讚炒飯王」料理競賽,以趣味方式呈現米食多元化的料理方式,中、西式異國料理皆可。

這次特色是食材主要使用的有機米是本(107)年度榮獲臺灣稻米達人冠軍賽有機米組亞軍李永清農友所種植;另備有機蛋、有機紅蘿蔔、高麗菜、玉米及青椒等5種食材,培育健康飲食的消費觀念,讓有機及友善食材融入家常炒飯料理。

農糧署北區分署長蘇宗振表示,現代家庭人口少,生活步調快速,炒飯兼顧方便快速與均衡營養。今天的競賽在推廣家庭料理吃得安全、安心,鼓勵購買有機及友善食材,在享受平民美食的時候,增進食安意識,共創永續環境。

今天的炒飯競賽採單一賽制,參賽名額計20組,有參賽者特別從南投及台中而來。報名對象有親子、兄弟姊妹、夫妻、朋友及同事等組合,共同發揮創意,一同切洗拌炒,炒出好交情。

競賽採用有機米、有機蔬菜及有機雞蛋等食材為主,參賽者可另備所需食材,自由發揮口味創意,現場調理炒飯,炒出具創意、驚艷之各式異國風味。

美食節目主持人及知名電視烹飪老師柯俊年、三合院主廚林志遠及餐飲學校老師擔任評審,就口感風味、創意特色、食材運用及料理配色美感等進行評比。前三名之外,優勝是蕭榮龍及潘淑華、蕭為澤及黃雅靈、陳德勇及陳雅華,可獲得2,000~6,000元的有機商店禮券。

【匯流筆陣】

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