【開箱文】京都迎賓館 - 京都渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
麥可粉絲會提告紀錄片主角
中國時報【報導徐桐炘】
36歲的韋德羅布森（Wade Robson）和40歲的詹姆斯賽芙查克（James Safechuck）在《遠離夢幻莊園》2集共近4小時的片中，痛訴麥可傑克森（Michael Jackson）如何在夢幻莊園控制並性侵年幼的他們，播出後引爆正反雙方的激烈回應，除麥可的遺產管理人已對HBO提出1億美金（約31億台幣）的訴訟外，麥可粉絲會亦在法國控告2位紀錄片主角，麥可的孩子也可能採取法律行動。
韋德和詹姆斯數年前就曾控告麥可性侵，韋德回憶：「我當時不知道麥可對我做的性事其實是一種侵犯，我完全沒有概念。」詹姆斯的說法也很接近，「被侵犯的那一晚，麥可對我做的性事，他告訴我這就是愛。」更指麥可會用珠寶來犒賞性行為，甚至舉行假的婚禮儀式，並且為了維持關係，「麥可會緊抓著你說：『如果你被抓到，我們會一起被抓，你的人生完了，我的人生也完了。』要花很多時間才能擺脫這種想法。」
但也有人站出來為麥可說話，長時間為他工作的保母受訪發聲，「儘管他離完美還很遙遠，在我超過12年同住的日子裡，相當了解他和他的生活方式，我從未見過和經歷過任何讓我懷疑他有可能做出兒童性侵的事。」
生前就糾纏麥可的醜聞，直到他死後近10年都仍不罷手，無奈真相依舊晦暗不明。
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寶寶好睡不是夢！ 父母最好準備三方都輕鬆
【健康醫療網／編輯部整理】晚上就寢前，往往是親子雙方最疲倦的時段，一旦孩子仍然吵吵鬧鬧，不肯上床睡覺，容易造成爸媽精神緊繃焦慮，一氣之下恐怕也沒有好臉色，對孩子、家長雙方都是負擔。獨立就寢的能力需要從小養成，作息、活動力、就寢三件事環環相扣。
小小孩床鋪不要太軟 以免蓋住口鼻
育兒專家林芝鈴說明，要引導孩子入睡，首先可以營造好的氛圍，藉由「睡眠儀式」促進睡意。燈光調暗、窗簾拉上，用溫柔的語調提醒孩子睡覺。床鋪不要選擇太軟，以免蓋住口鼻、影響呼吸的風險，硬度介於比硬板床還軟、比軟墊還硬為佳。
假使孩子需要抱著哄睡，擺動不要太大，緩而輕的拍打屁股。大一點的孩子可以講晚安故事哄睡，語調不要太戲劇化，以輕柔語調營造睡意。如果孩子經常半夜醒來，要當心是不是有奶量不夠的問題，造成孩子飢餓醒來。如果孩子晚上喝奶後數小時才睡覺，可再補喝一些奶，防止中途飢餓醒來。
中午到下午間可以午睡 2 至 2.5 小時
孩子白天怎麼睡，才不會影響夜間睡眠？林芝鈴專家表示，中午到下午間可以讓孩子有個 2 至 2.5 小時的午睡，才能支撐下午至晚上的體力，如果是比較小，1 歲內的寶寶，需要睡眠的總時數更長，晚上 5 到 6 點時可再加小睡 30 分鐘。不要因為小睡時間過長，或混亂的睡眠，影響晚上的睡眠。
通常孩子的不規律性睡眠最容易發生在外出時，年幼的孩子出外時最好可以將推車上方罩子蓋下，減少新奇事物造成視覺過度刺激，也讓孩子知道是要休息的時間。如果讓孩子接受到大量刺激，容易增多情緒反應，晚上也會比較難入睡。可以在孩子 5 至 8 個月大時試著到公園，不僅聲音刺激低，還能多看綠色植物護眼。
「放電」好入睡？ 事前準備齊全降低家長擔憂
當孩子會走會跳時，不少家長會帶小孩子出去「放電」，以幫助孩子夜間更好入睡。公園會是許多家長的選擇之一，但是公園遊樂器材是半開放式的場所，遊玩的孩子年齡混雜，擔心小孩的安全問題，該怎麼辦呢？林芝鈴專家說明，帶小小孩到公園，避開國小生放學的時間、正中午，中間空檔最佳的時間會落在 3、4 點時。若是學步兒，可考慮去親子友善公園。
一般公園內，會走、走得穩的孩子佔大多數，有些孩子玩得開心，會不愛家長頻頻跟前跟後。要降低家長內心的擔憂，事前準備齊全很重要，可以評估孩子能力是否已可自如行動，如蚊蟲藥、點心等。如果孩子在公園內與其他孩子不小心發生碰撞，除了保護孩子，也別忘了給予對方尊重。孩子與其他孩子交際的第一步或許在公園，學習互相尊重是孩子也是家長的課題。（文章授權提供／優活健康網）
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