【訂房折扣碼】瑟堡飯店 - 仁川分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂房折扣碼】瑟堡飯店 - 仁川分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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主要設施
- 45 間客房
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- 免費機場接駁車
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- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
為愛輟學遠赴俄羅斯 父資助900萬助兒抱回俄正妹
大陸一名男子李文龍，原本家住哈爾濱，起初生活不算富裕；父母親到俄羅斯從事木材生意，整個生活才好轉。16歲那年，他遇到人生真愛，為了對方輟學遠赴俄羅斯。沒想到父親並未責罵他，還花了200萬(約新台幣920萬)買豪車與別墅，讓兒子能和心愛的人永遠在一起。
根據《北青網》報導，李文龍在12歲之前，一家人都住在哈爾濱的一處農村，家境不算富裕。父母為了給兒子更好的生活，在他12歲那年前往俄羅斯打拚。夫妻倆原因是賣衣服，又到西伯利亞賣鞋，最後到了葉卡捷琳堡和朋友合夥開木材廠，經過3年的努力，成為當地木材富商。
現在李文龍在父親的木材工廠上班，年薪50萬(約新台幣230萬)起跳，娜思佳則是就讀研究所，2人計畫將生下孩子後再舉辦婚禮。
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疲勞肝是肝病的警訊？氣功專家教你養肝訣竅
匯流新聞網 林風/台北報導
很多人喜歡熬夜，加班的、打電動的、追劇的；加上現代很多人普遍壓力大，而造成眾多人有「肝疲勞」的現象，眼睛容易乾澀疲勞、情緒不穩易怒、經常感到乏力易累等。養生專家白雁提醒，這都是各種肝病的警訊，如果沒有防範於未然，將來會發展成肝發炎、B肝、脂肪肝、肝硬化、肝腫瘤等。白雁呼籲：「養生運動要趁早，每天花點時間養肝，才能讓肝病遠離。」
▲圖為白雁老師與學員
練氣功伸展全身，強化肝臟活血功能
白雁老師常說「柔能克剛」，當我們的身體柔軟了，代表全身的氣血循環都會好。所以如果想要養肝，白雁老師建議，從改善身體緊張僵硬的問題著手，利用練氣功伸展全身，訓練身體變柔軟。
例如在做「舒肝功」的動作時，肩膀的擺動越做越靈活，代表筋越練越柔軟，每天動動筋骨，身體慢慢的就不再僵硬。老師說，只要解決了身體的「硬」毛病，就能改善氣血循環，肝臟藏血功能也會變好。
白雁推薦「舒肝功」這個氣功法，她說：「練氣功只要每天10分鐘，肝主疏泄，肝一瘀，很多病都會跑出來。讓肝氣疏通，改善鬱結肝瘀，筋骨首先柔軟了，脾氣緩和，也能強化肝臟的活血功能。」
※白雁長年提供2小時免費氣功教學，讓民眾學習自我保健的步驟。
具體情況請撥打02-25711222
※「舒肝功」小功法
【匯流筆陣】
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照片來源：白雁氣功提供
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