【住宿評價】2NE1 飯店 - 釜山自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
西甲》梅西帽子戲法、蘇亞雷斯奔襲建功 巴薩客場4-1勝貝蒂斯
2018-19賽季西甲聯賽第28輪，巴塞隆納客場4-1戰勝皇家貝蒂斯。
上半場，梅西（Lionel Messi）自由球破門，補時階段，蘇亞雷斯（Luis Suárez）助攻梅西完成梅開二度；下半場，蘇亞雷斯連過3人破門，莫龍（Lorenzo Morón）為貝蒂斯扳回一球，梅西挑射破門，完成帽子戲法。最終，巴薩客場4-1大勝皇家貝蒂斯。
巴薩控球處於劣勢，控球率43.9%，全場16次射門9腳射正進4球。
這是梅西在西班牙聯賽中的第333場勝利，身前只剩下前皇馬門將凱西利亞斯（Iker Casillas）的334場紀錄。下輪對西班牙人，梅西有望追平凱西的紀錄。
自2011-12賽季起，歐洲5大聯賽中，梅西25次踢進自由球，只有尤文圖斯比他多。梅西在西甲帽子戲法來到33個，僅次於前皇馬球星C羅（Cristiano Ronaldo）的34個。
本賽季，梅西出賽37場，進39球，助攻18次，直接參與57球，效率驚人！
此役過後，巴塞隆納20勝6平2負積66分高居榜首，領先排名次席的馬競10分之多，皇家貝蒂斯11勝6平11負積39分排名第8位。
對於目前的聯賽形勢，巴薩主帥巴爾韋德（Ernesto Valverde）表示，巴薩還不是冠軍，但是擴大分差是目標，「這場比賽很關鍵，3分很重要，尤其是馬競輸球之後，這場勝利之後我們看看這3分會不會是最終決定性的。比賽越來越少，越來越重要。」
預防鼻過敏 簡單7件事可搞定
鼻過敏好發於秋冬季節變換、溫差變化時，使得鼻黏膜加溫效應來不及反應，為了避免吸入不舒服的冷空氣，鼻黏膜只好腫大，增加和冷空氣接觸的面積來加溫，反而造成鼻塞。 對鼻過敏症狀輕微且久久才發作一次的人，可先做一些簡單的方法來預防：
1.儘量降低鼻腔內外的溫差：如夏季大熱天進出冷氣房，或天冷的早晨離開溫暖被窩前，可把雙手搓熱敷在口鼻上，或用溫熱毛巾摀住口鼻，或戴口罩，讓呼吸道慢慢適應溫度的變化，不要一下子曝露在冷空氣中。
2.隨身帶口罩，騎乘機車或可能吸入不舒服的冷空氣時，戴上口罩或用圍巾掩口鼻。
3.管控家中冷氣機的使用，尤其過敏兒最好避免對著出風口吹冷氣。使用冷氣需常清洗及更換濾網，冷氣出風口要常擦拭，房間內要減少擺設及經常打掃，以免冷氣一吹，將屋內過敏原揚起。
4.多喝熱水，因為口腔的熱度會提升鼻腔的溫度，減少鼻黏膜腫大的機會。
5.鼻塞難以入睡的時候，可以把枕頭墊高一點。現在市面上也有販賣一種鼻塞貼布，貼在鼻上可以將鼻腔撐開，幫助空氣流通。
6.多多運動，多曬太陽，增加抵抗力，也比較容易改善過敏體質。
7.避免養寵物及鋪設地毯，減少塵蟎累積的機會。 移除地毯、布窗簾、勤更換床單等，減少室內塵蟎量對症狀的控制很重要。
對毛孩子過敏的人就不要養動物。尤其貓的過敏原比狗還嚴重，除了皮毛外，貓的唾液與尿液也是重要的過敏原。國外研究發現，把貓咪送給別人養，過敏原還可停留在室內大約半年之久。
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